طريقه سهله جدا لازابه الدهون المتراكمه
طريقه سهله جدا وبسيطه للقضاء على زيادة الوزن وازابه الدهون
أحضرى كيلوجرام من الليمون، ويتم عصر حباته.
– إحتفظى بقشر الليمون في وعاء وضعى عصير الليمون في زجاجة لإستخدامهما فيما بعد.
– ضعى إناء مناسب على نار هادئة، به كمية مناسبة من المياه الى أن يغلى الماء.
– ضعى فى الماء المغلى قشر الليمون لمدة نصف ساعة.
– أضيفى الماء إلى زجاجة عصير الليمون السابق تحضيرها، ثم ضعيها في زجاجة بالثلاجة.
– يؤخذ من الزجاجة مقدار كوب للشرب قبل كل وجبة بمدة ربع ساعة ويفضل عدم إضافة سكر، أو تحليتها
ان شاء الله تعجبك الطريقه وتجيب نتيجه فى اقرب وقت
جمالك مهم
تعليقات