وصفه سريعه لزيادة الوزن والتخلص من النحافه
.وصفه سريعه للقضاء على النحافه
1كيلو عسل
25 جرام طالع النخل
25 جرام حبوب اللقاح عسل
وطبعا الحاجات دى من عند العطار
عين جمل - كاجو- لوز- فستق- سمسم-بندق
المقادير تكون كلها ثابته 100 جرام
التحضير
اضيفى المكونات الى العسل ويجب الكونات كلها تكون مطحونه كويس قوى
اخلطيها كويس جدا حتى يصبح المزيج متجانس
من الممكن ان تستبدلى المكسرات بالفول السودانى .
يؤخذ مقدار معلقه من المريج فى الصباح واخرى فى المساء
وان شاء الله هاتجربى وتشعرى بالفرق وبالهنا والشفا
تعليقات