علاج البشرة الحساسه والجافه فى الشتاء


عزيزتى حواء بدخول الشتاء والجو البارد تتأثر البشرة لاحتكاك البطانيه والملابس الخشنه

 وقله شرب المياة كل ها يسبب جفاف الجلد وقشور بسبب هذا الجفاف

الليكى عدة نصائح لبشرة رطبه خاليه من القشور او الجفاف

 ينصح باستخدام كريم الترطيب فى الشتاء 3 أو 4 مرات يوميا ويفضل بعد كل وضوء

 فاختيار وقت الترطيب لا يقل اهمية عن اختيار كريم الترطيب
 وانسب وقت لدهان كريم الترطيب هو بعد الوضوء او الحمام مباشرة 

-البشرة الجافة او البشرة الجافة الحساسة

 ينصح لها باستخدام المرطبات المحتوية على الجليسرين  و تجنب الكريمات التى تحتوى على عطور أو أصباغ أو مواد حافظة

        الاكثار والاكثار من شرب الماء بكميات كبيرة
        وتناول اغذية صحية خضروات وفاكهة والتركيز على المحتوية فيتامين أ و E والاغذية التى تحتوى على زيوت الاوميجا 3 

 تجنب استخدام الصابون العادي واستبداله بصابون او غسول يحتوي على الزيوت او مرطبات  ومناسب لنوعية البشرة

 تجنب التعرض للشمس واستخدام واقى الشمس عند التعرض لها فى حتى فى الشتاء البشرة تضرر من اشاعة الشمس

 استخدام انواع امنة من المكياج وازالة المكياج جيد وطبعا عدم النوم به نهائيا

        مع تمنياتى لكى دائما بالاشراق والجمال دائما

        جمالك مهم
كلمات دلاليه, البشرة الحساسه,جفاف البشرة,تشقق,قشور,

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

وداعا للشعر المجعد والخشن

الصبار لشعر لامع وقوي

أهداف ونتيجة مباراه برشلونة ونابولي اليوم