وداعا للتجاعيد
عزيزتى
حواء التجاعيد المبكرة مشكله تواجه كثيرا من السيدات وتجعلها تبدو اكبر من سنها
الحقيقى
والوقايه
منها امر بسيط لايحتاج الى عناء كبير و
هىتجاعيد تظهر
قبل موعدها وغالبا قبل سن الثلاثين نتيجة نقص في الدهون تحت الجلد على هئية التجاعيد والخطوط
الرفيعة
أسباب التجاعيد المبكرة
التوتر هو السبب الرئيسي فى ظهور التجاعيدو
كذلك التدخين والوقوف
في الشمس مدة كبيرة فترة الظهيرة والجلوس أيضا لفترات طويلة أمام التليفزيون
كيف نحمى البشرة من التجاعيد المبكرة
الفواكه والخضراوات الطازجة والسلاطة الخضراء تحمي من هذه التجاعيد خصوصا الجزر
الغني بفيتامين أ العامل الفعال لصحة وحيوية البشرة لذا يدخل في تركيب الكريمات
المغذية للبشرة
ينصح
بتناول اللحوم البيضاء سواء المشوي منها أو المسلوق والاقلال من النشويات
والسكريات
والمواظبة
علي ممارسة الرياضة.. فهي كلها عوامل مهمة للحفاظ علي نضارة وحيوية الوجه بصفة
خاصة والجسم بصفة عامة وتبعث علي الحيوية والشباب
يحذر
من استخدام أدوات ومستحضرات التجميل رخيصة الثمن أو ذات الماركات المجهولة
لأنها تضر بالبشرة
قناع يساعد علي حيوية الجلد ونضارته
كوب زبادي
ملعقة عصير ليمون
ملعقة
عسل
وثمرة خيار يتم بشرها جيدا
وتخلط هذه المكونات جيدا
وتترك في الثلاجة لمدة ساعتين ثم يغطي الوجه لمدة نصف ساعة ويشطف جيدا بعد ذلك
علي أن يراعي غسل الوجه بعناية بالماء الدافيء وصابون الجليسرين ثم يجفف جيدا قبل
وضع مخلوط القناع
مع تمنياتى لكي دائما بالجمال والاشراق
مع تحياتى جمالك مهم
تعليقات